반응형 안으로 패인 손톱1 손톱으로 확인하는 10가지 건강 이상신호 우리 몸은 컨디션 변화에 따른 위험 신호를 보냅니다. 건강이 좋지 않을 때 즉각 변화가 나타나는 곳이 바로 손톱입니다. 손톱은 모낭이나 땀샘과 마찬가지로 피부 부속물로 분류되고 몸에서 나타나는 질환과 관련이 깊습니다. 손톱 모양 변화에 따른 증상을 알아두면 건강을 위해 더 나은 조치를 취할 수 있어 여기서는 손톱 변화에 따른 질환을 소개하고자 합니다. 갈라지거나 반점 생긴 손톱 추가 정보: 갈라진 손톱은 건선 외에도 각종 비타민 및 무기질의 부족, 스트레스, 혈액순환이 원활하지 않을 때 나타날 수 있습니다. 예방 및 치료: 영양 균형 있는 식사, 적절한 수분 섭취, 정기적인 운동은 갈라진 손톱을 예방하는데 도움이 됩니다. 특히 피부건강에 도움이 되는 비타민과 미네랄을 충분히 섭취해야 합니다. 수평으로 굴.. 2023. 11. 23. 이전 1 다음 반응형
